50代女性、自律神経失調症の症例報告
こんにちは！整体サロン アンティオールです！本日は、50代以降になると多く見られる、更年期のホルモンバランスの乱れによる『自律神経失調症』でお悩みの20代女性の症例をご紹介させていただきます。
患者様情報
年齢：50代 性別：女性
職業：保育士
主訴：寝つきが悪かったり、手足が冷たい。体温調整もできなくて、立ち眩みも頻繁にある。
目標：家事に支障がなくなりたい。
ご来院のきっかけ
40代後半から現在にかけてホットフラッシュが見られ始めて、そこから睡眠の質が落ち、立ち眩みなどの起立性低血圧症状が出始めたとのこと。特に、仕事のストレスを感じたり、夏の時期になると冷房の影響で手足が冷えてしまい、水回りの家事をするのが辛かったと。chatGPTに相談していたら、整体をおすすめされて当院へご来院くださいました。
初回時の状態
・睡眠不足の状態で、活気乏しい印象。
・下肢の浮腫みが著明で、足も重たく
全身の血流が低下している様子。
・ベッドで起き上がる際に若干の眩暈出現。
・慢性的な首・肩こりの訴えあり。
・骨盤周りの柔軟性は低下している印象。
・飲水量は1.0L/日以上だが、紅茶・コーヒー
を飲む量が全体の半分。
介入
- 内臓アプローチ
- 自律神経アプローチ
- 背骨コンディショニング
- ストレッチング
- 日常生活のアドバイス
- 耳ツボアプローチ
経過・結果
- 初回後：眠くなったとのこと。
- 5回目：浮腫みにくくなったと聞かれる。
- 10回目：ホットフラッシュの頻度かなり少なくなる。慢性的な首・肩こりの訴えも軽減。
- 15回目以降：症状安定期。メンテナンスに移行。
施術のご相談・ご予約
評価
今回、更年期症状によるホルモンバランスの乱れから起こり易い症状が多くあり、仕事や家事に支障が出てしまう程になっている要因を評価していきました。
自律神経症状は、心臓周囲の血管と神経を圧迫してしてしまっていることが原因である人も多いです。この方の場合、「横隔膜の硬さ（呼吸が浅い）」「腋窩～首にかけての神経の硬さ」の２点が阻害因子として考えられました。さらに、【耳】周囲には自律神経に関与が高いツボが多数ありますが、すべてのツボに痛みを感じている印象でした。
また、普段自分一人でリラックスする時間を取れていないとのことと、適正の入浴時間（15分/回）や適正量の飲水（1.4L/日）が不足していて、脳血流の低下を招き、自律神経症状の悪化を招いてしまったと考えます。
施術内容
上記の評価を元に、➀横隔膜の硬さ、➁腋窩～首にかけての神経の硬さ、➂耳ツボアプローチ、➃メンタルケア（カウンセリング）の３点を中心に介入を進めていきました。
➀に対して、肋骨内部で横隔膜と「肝臓」「横行結腸」「胃」が癒着しており、呼吸機能低下を招いていたため、それぞれの癒着を剥がすように内臓アプローチを実施。呼吸をしやすくすることで全身の血流量を増やすことを図りました。また「ホルモン」は肝臓で作られるため、肝臓の血流を上げることでホルモンの正常な生成を促すアプローチを行いました。
➁については、慢性的な首・肩こりが見られましたが、その原因にもなっている腋窩～首にかけての【腋窩神経、横隔膜神経】の硬さを取るような神経アプローチを実施。加えて、耳周囲の自律神経のツボマッサージを行い、さらに耳ツボジュエリー（耳のツボにツボ押しのシールを貼る）というセルフケアの一種も施行しました。
また、この方は生活や仕事でのストレス吐き出せる場所が少なく、溜め込んでしまっていた様子でしたので、施術中にカウンセリングがてらお話を聞いて、メンタルケアも行いました。
経過と変化
初回後は、夜の時間帯の予約であったこともあり、眠けを感じたとのことでしたが、翌朝公式LINEにて「久しぶりによく眠れました！」と嬉しい報告を頂きました。介入時に毎回足の浮腫みもチェックしていますが、5回目からは浮腫みが感じにくくなり、ご本人様も靴下の跡がつきにくくなったとおっしゃっていました。
10回目以降から、ホットフラッシュの症状が突然軽減しだして、そのあたりからは肩こり・首こりの訴えも軽減してきました。その頃から、「キッチンに立つのがだんだん楽になってきて、献立考えるのにウキウキする余裕もでてきました♪」と聞かれました。15回目以降からは症状の安定期に入り、軽減速度も落ち着いてきたタイミングで症状の波が少なくなったので月１回のメンテナンスに切り替えました。
お客様の声
自分の症状をネットや本、テレビなどでたくさん調べて色々試して騙し騙し過ごしてきました。それでもよくならず藁にもすがる思いで来て、初回の介入後に久しぶりにぐっすり眠れたことを今でも覚えています。耳ツボも初めての体験でしたが、オシャレにしかも割と効果も感じて思わずハマってしまいました。
また、アンティオールさんは完全個室でお話ができるので、先生に色んな話をして親身になって解決してくださるので、心の支えにもなっています。私の症状は長くかかるだろうなと思っていて、今やっと身体が変わり初めてきているので、これからもサポートのほどよろしくお願いします！
担当コメント
今回、重症度の高い自律神経失調症で複数の症状でお悩みの方を担当させていただきました。それこそ、初回で来られた時はテンションも低く、私の言葉も半信半疑に聞かれるほどとても不安な印象を受けました。施術を重ねるうちに、徐々にポジティブな発言が見られ、自分でも考えてやってみたことややりたくなかったことに手をつけられるようになったなど、嬉しい報告が増えてくるようになり、私まで嬉しい気持ちになったことを覚えています。
自律神経症状で悩まれる方は、身体の痛みとはまた別の苦しさがあるかと思います。それこそ、生活リズムや日々の過ごし方の習慣のクセ、ネガティブな思考のクセ、周囲の環境など、自分でコントロールすることがなかなか難しいところに根本原因があることがほとんどです。
そんななかで、私達ができることは【本当の原因を見つけること】に尽きると思います。今の時代ネットで調べればいらでも情報が出てきますが、あくまで統計的に多い指標なだけであり、人それぞれの生活背景や性格などを加味した内容ではありません。その点私たちは実際にお客様から話を聞いて、身体を客観的に評価して、原因を見つけ出すことができます。そうすると、自分ができることがより効率の良い努力で解決できるようになります。一人で症状を抱えて悩まれている方は、一度話だけでも聞かせてください。きっとお役に立てるかと思います！
ご相談だけでも構いません！
お気軽にご相談してください😊