首の痛みの症例報告

評価

　問診にて、『40代の頃のように、どこも痛みがない元気な状態になりたい』という想いが聞かれたため、今回の首の痛みを軽減するだけでなく、痛みが出やすい（痛みが戻りにくい）体質の原因を探っていきました。

　・肩甲帯周囲の筋肉の硬さ：歩く時に腕を振らないため、普段肩甲骨を動かす機会が少ない。
　・骨盤帯後傾位：梨状筋、ハムストリングスの硬さがあり骨盤が後ろに傾く姿勢となっている。
　・脊柱の硬さ＋インナーマッスルの入りにくさ：丸める脊柱の硬さがあり、腹横筋というインナーマッスルの出力低下あり。

　これらの要因が重なった結果、バンブーブース（真っすぐな脊柱）の姿勢となり、寝ている間に頸部に負担をかける日常生活で首、肩に負担をかけ続けてしまったと考えます。筋肉が硬くなり神経を圧迫している状態であったので、神経の圧迫を緩和させたのちに根本原因である姿勢改善を目標に介入を進めていきました。
　
　

施術内容

• 筋膜・神経アプローチ：首から肩にかけての神経周辺が硬くなっていたため、癒着を剥がすアプローチ実施。
• 内臓アプローチ（肝臓、腎臓）：横隔膜（第三の心臓）を働かせて血流を促す目的で実施。
• 背骨コンディショニング：胸椎（背中の骨）の硬さによりS字カーブが崩れストレートネックが起きやすい為、背骨一つ一つを動かすように運動療法実施。
• 体幹トレーニグ：日々の姿勢で使われていなかった筋肉を使えるように、トレーニング実施。
• セルフケア/日常生活の提案：正しい姿勢を認識して頂き、姿勢学習実施。

　

経過と変化

　初回から、脊椎回旋の可動性が出たことにより、首の振り向く動きでのつまり感が軽減されてきました。4回目では、ゴルフを再開することができたとのことで、6回目あたりでスコアも上がったと報告を受けました！この間に、足首周囲の痛みの訴えが聞かれていたので、フォームが変わったことによる負荷の可能性を考慮して、足首に負担のかからないような身体作りも、目的の一つとして介入を進めていました。10回目以降からは、身体の痛みの訴えもなく経過していたため、1ヶ月に1回のメンテナンスに切り替えました。

お客様の声

　最初は単なる首の寝違えかなぁと軽く見ていたのですが、1週間経っても良くならずゴルフも出来ない状態になってしまったので伺いました。来て数回もしないうちに完全に良くなって、4回目あたりからゴルフも再開できました。何より、こちらに伺う前よりゴルフのフォームが回りやすくなってスコアも上がってきたのに驚きです！

担当コメント

　今回は、なかなか良くならない首の痛み（寝違え）で来て頂き、「昔はすぐに治っていたのがこんなに治りが悪くなってしまったのか」と少しショックを受けておりました。
問診等で話し合って、最終的な目標を「40代の時のように痛みがどこもない状態になること」と決めて、施術を進めていきました！

当院は、「自然治癒力」を高めることを良くなる定義に定めており、この先年齢を重ねるごとに痛みが出る時があっても＂寝たら次の日には良くなっている＂という状態が理想と考えています。

なので、今回も首の痛みが良くなるのは当たり前で、その先の想い（目標）を叶えるために、根本的な介入をさせていただきました！

結果、ゴルフのスコアも上がったと嬉しい報告を受けることができ、ちょっと気になった時に自分でも気をつけるようになったとか、ご自身で自分の身体をちゃんと調整できるようにまでなっておられて、とても嬉しく思います。

　

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